輕島 Isla Vita 健康餐盒：高質感健康餐盒，選用優質食材與精緻烹調，風味美味兼具，高端定位讓每一餐都值得期待！

高質感輕奢健康餐盒，精緻食材搭配優雅擺盤，口感與視覺兼具，嚴選原型食物製作，每口都吃得出用心。

美食雲端品牌

舒肥雞腿飯品牌

餐盒 Box

舒肥雞胸+舒肥板腱牛排餐盒｜Sous Vide Chicken Breast + Sous Vide Beef Blade Steak Meal Box

半份雞胸 + 半份板腱牛排，2 種蛋白質一次享受！板腱牛固定以七分熟呈現，選用國產雞胸肉，富含鈣、鐵、維生素 A 及 B 群，還有豐富的支鏈胺基酸 (BCAA)，助您提升免疫力、促進肌肉增長與修復

🏝️店長推薦醬料：黑胡椒
🏝️熱量 659kcal｜蛋白質 45g｜脂質 23g｜碳水 60g

舒肥松阪豬+舒肥雞胸餐盒｜Sous Vide Matsusaka Pork + Sous Vide Chicken Breast Meal Box

半份松阪豬 + 半份雞胸，2 種蛋白質一次享受！松阪豬僅取豬頸部珍稀肉片，和松阪牛一樣有著霜降一般的油花，經師傅用心低溫舒肥後，肉質保持 Q 彈帶脆、甜美不膩。選用國產雞胸肉，富含鈣、鐵、維生素 A 及 B 群，還有豐富的支鏈胺基酸 (BCAA)，助您提升免疫力、促進肌肉增長與修復

🏝️店長推薦醬料：黑胡椒、蔥薑醬、照燒醬
🏝️熱量 716kcal｜蛋白質 49g｜脂質 30g｜碳水 60g

爐烤鮭魚菲力+舒肥板腱牛排餐盒｜Oven-Roasted Salmon Fillet + Sous Vide Beef Blade Steak Meal Box

整份鮭魚 + 半份板腱牛排，2 種蛋白質一次享受！採用簡單調味，完美保留深海鮭魚天然的滑嫩與鮮甜。板腱牛固定以七分熟呈現。

🏝️店長推薦醬料：黑胡椒
🏝️熱量 736kcal｜蛋白質 48g｜脂質 36g｜碳水 60g

舒肥板腱牛排餐盒｜Sous Vide Flank Steak Rice Box

採用香煎與烘烤雙重工法，將肉汁牢牢鎖住，再由師傅手工去除多餘油脂，最後灑上黑胡椒粒增添風味。為確保最佳口感，板腱牛固定以七分熟呈現，板腱牛富含高品質蛋白質及多種必需維生素與礦物質，有助於肌肉修復與生長，既滿足口腹之慾，也兼顧營養均衡

🏝️店長推薦醬料：黑胡椒
🏝️熱量 612kcal｜蛋白質 39g｜脂質 25g｜碳水 60g

義式烤雞腿排餐盒｜Italian Roasted Chicken Thigh Rice Box

採用義式香料與橄欖油精心醃製雞腿肉，再以高溫烘烤至外皮酥脆金黃，內裡保持鮮嫩多汁。雞腿肉富含高蛋白與 BCAA，有助於肌肉修復與增長，同時提供維生素 B6、B12、菸鹼素及鋅，全面支援新陳代謝、骨骼健康及免疫與神經系統功能

🏝️熱量 751kcal｜蛋白質 46g｜脂質 34g｜碳水 60g

爐烤鮭魚菲力餐盒｜Oven-Roasted Salmon Fillet Rice Box

採用簡單調味，完美保留深海鮭魚天然的滑嫩與鮮甜。經爐烤精製後，每一口均散發淡雅風味，富含優質蛋白及 Omega‑3 脂肪酸，並提供維生素 D、B12 與 E 等必需營養，有助於心血管健康、腦部功能與免疫調節，讓您在享受美味的同時，也獲得全面的營養呵護

🏝️店長推薦醬料：照燒醬、泰式香檸醬
🏝️熱量 608kcal｜蛋白質 33g｜脂質 25g｜碳水 60g

鹽烤鯛魚餐盒｜Salt-Roasted Tilapia Fish Rice Box

選用特製香料醃漬，經烤箱烘烤後展現肉質鮮嫩、甜美多汁的風味。鯛魚本身富含高蛋白與低碳水化合物，有助於穩定血糖與提升胰島素敏感性；同時，其豐富的 Omega‑3 脂肪酸 (EPA、DHA) 具備抗炎、預防心血管疾病及糖尿病腎病的效益

🏝️店長推薦醬料：照燒醬、泰式香檸醬
🏝️熱量 547kcal｜蛋白質 37g｜脂質 17g｜碳水 60g

鹽烤巴沙魚餐盒｜Salt-Roasted Basa Fish Rice Box

巴沙魚低脂高蛋白、富含 Omega-3 與 DHA，有助促進大腦健康，降低鈉攝取風險，完美符合減重及高血壓飲食需求

🏝️店長推薦醬料：照燒醬、泰式香檸醬
🏝️熱量 552kcal｜蛋白質 41g｜脂質 17g｜碳水 60g

舒肥松阪豬餐盒｜Sous Vide Matsusaka Pork Rice Box

松阪豬僅取豬頸部珍稀肉片，和松阪牛一樣有著霜降一般的油花，經師傅用心低溫舒肥後，肉質保持 Q 彈帶脆、甜美不膩

🏝️店長推薦醬料：蔥薑醬、照燒醬
🏝️熱量 722kcal｜蛋白質 40g｜脂質 39g｜碳水 60g

Item10 爐烤深海透抽餐盒｜oven Roasted Squid Rice Box

爐烤巨無霸魷魚餐盒｜Oven-Roasted Squid Rice Box

嚴選最新鮮的整隻魷魚，由師傅精心剔除不食用的軟骨、眼睛與嘴部，只保留最優質的肉質。經過精準烤製後，魷魚肉質多汁鮮嫩，呈現出壯麗滿足的風貌。同時，魷魚低熱量、蛋白質含量達 16%、脂肪低於 2%，富含 EPA、DHA 及多種礦物質、維生素與牛磺酸，有助於促進腦力、強化肝臟功能，是追求美味與健康雙贏的不二之選

🏝️店長推薦醬料：泰式香檸醬
🏝️熱量 494kcal｜蛋白質 27g｜脂質 15g｜碳水 60g

Item02 舒肥雞胸肉餐盒｜sous Vide Chicken Breast Rice Box

舒肥雞胸餐盒｜Sous Vide Chicken Breast Rice Box

選用國產雞胸肉，富含鈣、鐵、維生素 A 及 B 群，還有豐富的支鏈胺基酸 (BCAA)，助您提升免疫力、促進肌肉增長與修復。採用自製香料醃漬、低溫舒肥，再進入烤箱均勻加熱，使雞肉入口即化、嫩滑多汁，完美平衡健康與美味

🏝️熱量 591kcal｜蛋白質 49g｜脂質 18g｜碳水 60g

川燙鮮甜白蝦餐盒｜Blanched Fresh Shrimp Rice Box

新鮮白蝦自海中打撈起後，立即進行急速冷凍並運回台灣，完全鎖住蝦肉的鮮甜與多汁；蝦肉富含高蛋白、低脂、Omega‑3、維生素 B12 及多種礦物質，助力心腦健康及抗炎抗氧化，讓您美味與健康兼得

🏝️店長推薦醬料：泰式香檸醬
🏝️熱量 497kcal｜蛋白質 41g｜脂質 10g｜碳水 60g

奶油炒菇餐盒｜Creamy Stir-fried Mushrooms Rice Box

由師傅精選香菇、鴻禧菇、杏鮑菇或雪白菇，拌入香醇奶油快炒，再撒上經典黑胡椒，散發出濃烈的家常風味！奶油炒菇菇富含寡糖、膳食纖維及多醣體，展現出卓越的抗氧化功效，讓您在品嚐美味的同時，亦獲得健康的呵護

🏝️熱量 454kcal｜蛋白質 13g｜脂質 18g｜碳水 61g

舒肥雞胸+舒肥板腱牛排餐盒

舒肥松阪豬+舒肥雞胸餐盒

爐烤鮭魚菲力+舒肥板腱牛排餐盒

舒肥板腱牛排餐盒

義式烤雞腿排餐盒

爐烤鮭魚菲力餐盒

鹽烤鯛魚餐盒

鹽烤巴沙魚餐盒

舒肥松阪豬餐盒

爐烤巨無霸魷魚餐盒

舒肥雞胸餐盒

川燙鮮甜白蝦餐盒

奶油炒菇餐盒

沙拉碗 Lettuce Salad

紅藜麥沙拉碗｜Red Quinoa Lettuce Salad

紅藜麥富含優質蛋白質、膳食纖維、鐵、鎂與多種必需胺基酸，具有補血、促進腸道蠕動與延緩老化等功效，是高營養、低負擔的超級穀物

🏝️熱量 200kcal｜蛋白質 6g｜脂質 9g｜碳水 25g

川燙鮮甜白蝦沙拉碗｜Blanched Fresh Shrimp Lettuce Salad

新鮮白蝦自海中打撈起後，立即進行急速冷凍並運回台灣，完全鎖住蝦肉的鮮甜與多汁；蝦肉富含高蛋白、低脂、Omega‑3、維生素 B12 及多種礦物質，助力心腦健康及抗炎抗氧化，讓您美味與健康兼得

🏝️熱量 296kcal｜蛋白質 35g｜脂質 10g｜碳水 18g

Item25 鹽烤巴沙魚生菜沙拉盒｜salt Roasted Basa Fish Lettuce Salad Box

鹽烤巴沙魚沙拉碗｜Salt-Roasted Basa Fish Lettuce Salad

巴沙魚低脂高蛋白、富含 Omega-3 與 DHA，有助促進大腦健康，降低鈉攝取風險，完美符合減重及高血壓飲食需求

🏝️熱量 351kcal｜蛋白質 35g｜脂質 17g｜碳水 18g

Item23 爐烤鮭魚菲力生菜沙拉盒｜oven Roasted Salmon Fillet Lettuce Salad Box

爐烤鮭魚菲力沙拉碗｜Oven-Roasted Salmon Fillet Lettuce Salad

採用簡單調味，完美保留深海鮭魚天然的滑嫩與鮮甜。經爐烤精製後，每一口均散發淡雅風味，富含優質蛋白及 Omega‑3 脂肪酸，並提供維生素 D、B12 與 E 等必需營養，有助於心血管健康、腦部功能與免疫調節，讓您在享受美味的同時，也獲得全面的營養呵護

🏝️熱量 407kcal｜蛋白質 27g｜脂質 25g｜碳水 18g

Item22 鹽烤鯛魚生菜沙拉盒｜salt Roasted Tilapia Fish Lettuce Salad Box

鹽烤鯛魚沙拉碗｜Salt-Roasted Tilapia Fish Lettuce Salad

選用特製香料醃漬，經烤箱烘烤後展現肉質鮮嫩、甜美多汁的風味。鯛魚本身富含高蛋白與低碳水化合物，有助於穩定血糖與提升胰島素敏感性；同時，其豐富的 Omega‑3 脂肪酸 (EPA、DHA) 具備抗炎、預防心血管疾病及糖尿病腎病的效益

🏝️熱量 346kcal｜蛋白質 31g｜脂質 17g｜碳水 18g

Item20 舒肥板腱牛排生菜沙拉盒｜sous Vide Flank Steak Lettuce Salad Box

舒肥板腱牛排沙拉碗｜Sous Vide Flank Steak Lettuce Salad

採用香煎與烘烤雙重工法，將肉汁牢牢鎖住，再由師傅手工去除多餘油脂，最後灑上黑胡椒粒增添風味。為確保最佳口感，板腱牛固定以七分熟呈現，此外，板腱牛富含高品質蛋白質及多種必需維生素與礦物質，有助於肌肉修復與生長，既滿足口腹之慾，也兼顧營養均衡

🏝️熱量 411kcal｜蛋白質 33g｜脂質 25g｜碳水 18g

Item24 爐烤深海透抽生菜沙拉盒｜oven Roasted Squid Lettuce Salad Box

爐烤巨無霸魷魚沙拉碗｜Oven-Roasted Squid Lettuce Salad

嚴選最新鮮的整隻魷魚，由師傅精心剔除不食用的軟骨、眼睛與嘴部，只保留最優質的肉質。經過精準烤製後，魷魚肉質多汁鮮嫩，呈現出壯麗滿足的風貌。同時，魷魚低熱量、蛋白質含量達 16%、脂肪低於 2%，富含 EPA、DHA 及多種礦物質、維生素與牛磺酸，有助於促進腦力、強化肝臟功能，是追求美味與健康雙贏的不二之選

🏝️熱量 293kcal｜蛋白質 21g｜脂質 14g｜碳水 18g

Item16 舒肥雞胸肉生菜沙拉盒｜sous Vide Chicken Breast Lettuce Salad Box

舒肥雞胸沙拉碗｜Sous Vide Chicken Breast Lettuce Salad

選用國產雞胸肉，富含鈣、鐵、維生素 A 及 B 群，還有豐富的支鏈胺基酸 (BCAA)，助您提升免疫力、促進肌肉增長與修復。採用自製香料醃漬、低溫舒肥，再進入烤箱均勻加熱，使雞肉入口即化、嫩滑多汁，完美平衡健康與美味

🏝️熱量 390kcal｜蛋白質 42g｜脂質 17g｜碳水 18g

Item18 義式烤雞腿排生菜沙拉盒｜italian Roasted Chicken Thigh Lettuce Salad Box

義式烤雞腿排沙拉碗｜Italian Roasted Chicken Thigh Lettuce Salad

採用義式香料與橄欖油精心醃製雞腿肉，再以高溫烘烤至外皮酥脆金黃，內裡保持鮮嫩多汁。建議您儘速享用，避免久置造成口感乾柴唷～雞腿肉富含高蛋白與 BCAA，有助於肌肉修復與增長，同時提供維生素 B6、B12、菸鹼素及鋅，全面支援新陳代謝、骨骼健康及免疫與神經系統功能

🏝️熱量 550kcal｜蛋白質 39g｜脂質 34g｜碳水 18g

Item21 舒肥松阪豬生菜沙拉盒｜sous Vide Matsusaka Pork Lettuce Salad Box

舒肥松阪豬沙拉碗｜Sous Vide Matsusaka Pork Lettuce Salad

松阪豬僅取豬頸部珍稀肉片，和松阪牛一樣有著霜降一般的油花，經師傅用心低溫舒肥後，肉質保持 Q 彈帶脆、甜美不膩

🏝️熱量 521kcal｜蛋白質 22g｜脂質 39g｜碳水 18g

Item17 奶油炒菇生菜沙拉盒｜creamy Stir Fried Mushrooms Lettuce Salad Box

奶油炒菇沙拉碗｜Creamy Stir-fried Mushrooms Lettuce Salad

由師傅精選香菇、鴻禧菇、杏鮑菇或雪白菇，拌入香醇奶油快炒，再撒上經典黑胡椒，散發出濃烈的家常風味！奶油炒菇菇富含寡糖、膳食纖維及多醣體，展現出卓越的抗氧化功效，讓您在品嚐美味的同時，亦獲得健康的呵護

🏝️熱量 253kcal｜蛋白質 6g｜脂質 18g｜碳水 19g

Item15 爐烤南瓜生菜沙拉盒｜oven Roasted Pumpkin Lettuce Salad Box

爐烤南瓜沙拉碗｜Oven-Roasted Pumpkin Lettuce Salad

南瓜富含 β-胡蘿蔔素，能幫助身體生成維生素 A，還含有大量的維生素 C，能增進白血球的生成；比起常見的澱粉主食，是相對能幫助減肥的食物呢！

🏝️熱量 285kcal｜蛋白質 6g｜脂質 18g｜碳水 26g

奶油櫛瓜沙拉碗｜Buttery Zucchini Lettuce Salad

櫛瓜熱量低、含豐富鉀、維生素 A 與 C，有助抗氧化、維持心血管健康與促進腸道蠕動，是輕盈又營養的健康食材

🏝️熱量 214kcal｜蛋白質 6g｜脂質 13g｜碳水 22g

紅藜麥沙拉碗

川燙鮮甜白蝦沙拉碗

鹽烤巴沙魚沙拉碗

爐烤鮭魚菲力沙拉碗

鹽烤鯛魚沙拉碗

舒肥板腱牛排沙拉碗

爐烤巨無霸魷魚沙拉碗

舒肥雞胸沙拉碗

義式烤雞腿排沙拉碗

舒肥松阪豬沙拉碗

奶油炒菇沙拉碗

爐烤南瓜沙拉碗

奶油櫛瓜沙拉碗

肉肉蛋白質 Meat

單點肉肉 • 義式烤雞腿排｜Italian Roasted Chicken Thigh

採用義式香料與橄欖油精心醃製雞腿肉，再以高溫烘烤至外皮酥脆金黃，內裡保持鮮嫩多汁。雞腿肉富含高蛋白與 BCAA，有助於肌肉修復與增長，同時提供維生素 B6、B12、菸鹼素及鋅，全面支援新陳代謝、骨骼健康及免疫與神經系統功能

🏝️熱量 394kcal｜蛋白質 34g｜脂質 26g｜碳水 0g

Item38 單點肉肉 • 舒肥雞胸肉｜sous Vide Chicken Breast

單點肉肉 • 舒肥雞胸｜Sous Vide Chicken Breast

選用國產雞胸肉，富含鈣、鐵、維生素 A 及 B 群，還有豐富的支鏈胺基酸 (BCAA)，助您提升免疫力、促進肌肉增長與修復。採用自製香料醃漬、低溫舒肥，再進入烤箱均勻加熱，使雞肉入口即化、嫩滑多汁，完美平衡健康與美味

🏝️熱量 234kcal｜蛋白質 37g｜脂質 8g｜碳水 0g

單點肉肉 • 舒肥板腱牛排｜Sous Vide Flank Steak

採用香煎與烘烤雙重工法，將肉汁牢牢鎖住，再由師傅手工去除多餘油脂，最後灑上黑胡椒粒增添風味。為確保最佳口感，板腱牛固定以七分熟呈現，此外，板腱牛富含高品質蛋白質及多種必需維生素與礦物質，有助於肌肉修復與生長，既滿足口腹之慾，也兼顧營養均衡

🏝️熱量 255kcal｜蛋白質 28g｜脂質 17g｜碳水 0g

單點肉肉 • 舒肥松阪豬｜Sous Vide Matsusaka Pork

松阪豬僅取豬頸部珍稀肉片，和松阪牛一樣有著霜降一般的油花，經師傅用心低溫舒肥後，肉質保持 Q 彈帶脆、甜美不膩

🏝️熱量 365kcal｜蛋白質 17g｜脂質 31g｜碳水 0g

單點肉肉 • 鹽烤鯛魚｜Salt•Roasted Tilapia Fish

選用特製香料醃漬，經烤箱烘烤後展現肉質鮮嫩、甜美多汁的風味。鯛魚本身富含高蛋白與低碳水化合物，有助於穩定血糖與提升胰島素敏感性；同時，其豐富的 Omega‑3 脂肪酸 (EPA、DHA) 具備抗炎、預防心血管疾病及糖尿病腎病的效益

🏝️熱量 190kcal｜蛋白質 26g｜脂質 9g｜碳水 0g

單點肉肉 • 爐烤鮭魚菲力｜Roasted Salmon Fillet

採用簡單調味，完美保留深海鮭魚天然的滑嫩與鮮甜。經爐烤精製後，每一口均散發淡雅風味，富含優質蛋白及 Omega‑3 脂肪酸，並提供維生素 D、B12 與 E 等必需營養，有助於心血管健康、腦部功能與免疫調節，讓您在享受美味的同時，也獲得全面的營養呵護

🏝️熱量 251kcal｜蛋白質 22g｜脂質 17g｜碳水 0g

單點肉肉 • 鹽烤巴沙魚｜Salt•Roasted Basa Fish

巴沙魚低脂高蛋白、富含 Omega-3 與 DHA，有助促進大腦健康，降低鈉攝取風險，完美符合減重及高血壓飲食需求

🏝️熱量 195kcal｜蛋白質 30g｜脂質 9g｜碳水 0g

單點肉肉 • 爐烤巨無霸魷魚｜Oven-Roasted Squid

嚴選最新鮮的整隻魷魚，由師傅精心剔除不食用的軟骨、眼睛與嘴部，只保留最優質的肉質。經過精準烤製後，魷魚肉質多汁鮮嫩，呈現出壯麗滿足的風貌。同時，魷魚低熱量、蛋白質含量達 16%、脂肪低於 2%，富含 EPA、DHA 及多種礦物質、維生素與牛磺酸，有助於促進腦力、強化肝臟功能，是追求美味與健康雙贏的不二之選

🏝️熱量 137kcal｜蛋白質 16g｜脂質 6g｜碳水 0g